Razem znajdziemy sposób odżywiania, który działa w Twoim życiu
Razem znajdziemy sposób odżywiania, który działa
Razem znajdziemy sposób odżywiania, który działa
Jestem dyplomowaną dietetyczką z 10 letnim doświadczeniem. Na co dzień współpracuję z osobami, które chcą poprawić zdrowie, hormony, wyniki sportowe czy po prostu poczuć się lepiej.
Jestem dyplomowaną dietetyczką z 10 letnim doświadczeniem. Na co dzień współpracuję z osobami, które chcą poprawić zdrowie, hormony, wyniki sportowe czy po prostu poczuć się lepiej.
Jestem
Nikola Gibka!
Jestem
Nikola Gibka!
Jestem
Nikola Gibka!
Dlaczego współpraca ze mną działa?
Bo dieta to nie tylko teoria, ale też codzienność, emocje i wsparcie na każdym etapie. Moim celem jest, żebyś po współpracy potrafił lub potrafiła samodzielnie podejmować decyzje.
Empatia i zrozumienie
Empatia i zrozumienie
Zawsze zaczynam od wysłuchania. Wiem, że za Twoimi celami stoją emocje, stres, codzienność i realne życie.
Zawsze zaczynam od wysłuchania. Wiem, że za Twoimi celami stoją emocje, stres, codzienność i realne życie.
Doświadczenie osobiste
Doświadczenie osobiste
Jestem bardzo aktywna fizycznie – trenuję, tańczę, gram w koszykówkę. Wiem, jak żywienie wpływa na energię i formę.
Jestem bardzo aktywna fizycznie – trenuję, tańczę, gram w koszykówkę. Wiem, jak żywienie wpływa na energię i formę.
Strategie oparte na nauce
Strategie oparte na nauce
Tworzę rozwiązania oparte na nauce, ale przekładam je na prosty język i codzienność, żeby naprawdę dało się je wdrożyć.
Tworzę rozwiązania oparte na nauce, ale przekładam je na prosty język i codzienność, żeby naprawdę dało się je wdrożyć.
Dostępność i wsparcie
Dostępność i wsparcie
Chcę, żeby dietetyka była dla ludzi. Nie tylko dla tych, którzy mogą sobie na nią pozwolić. To fundament mojej pracy.
Chcę, żeby dietetyka była dla ludzi. Nie tylko dla tych, którzy mogą sobie na nią pozwolić. To fundament mojej pracy.
W czym się specjalizuje?
Hormony i zdrowie metaboliczne
Pomogę Ci, jeśli dotyczy Cię PCOS, insulinooporność, nieregularne cykle miesiączkowe, anemia i niedobory, wypadanie włosów, zmęczenie, PMS, wsparcie żywieniowe przy Hashimoto i zaburzeniach tarczycy.
Hormony i zdrowie metaboliczne
Pomogę Ci, jeśli dotyczy Cię PCOS, insulinooporność, nieregularne cykle miesiączkowe, anemia i niedobory, wypadanie włosów, zmęczenie, PMS, wsparcie żywieniowe przy Hashimoto i zaburzeniach tarczycy.
Hormony i zdrowie metaboliczne
Pomogę Ci, jeśli dotyczy Cię PCOS, insulinooporność, nieregularne cykle miesiączkowe, anemia i niedobory, wypadanie włosów, zmęczenie, PMS, wsparcie żywieniowe przy Hashimoto i zaburzeniach tarczycy.
Dieta dla sportowców
Pomagam Ci jeść tak, aby osiągać lepsze wyniki. Pracuję z osobami przygotowującymi się do sezonu startowego, sportowcami wytrzymałościowymi i siłowymi, zawodnikami sportów drużynowych i osobami trenującymi kilka razy w tygodniu dla siebie.
Dieta dla sportowców
Pomagam Ci jeść tak, aby osiągać lepsze wyniki. Pracuję z osobami przygotowującymi się do sezonu startowego, sportowcami wytrzymałościowymi i siłowymi, zawodnikami sportów drużynowych i osobami trenującymi kilka razy w tygodniu dla siebie.
Dieta dla sportowców
Pomagam Ci jeść tak, aby osiągać lepsze wyniki. Pracuję z osobami przygotowującymi się do sezonu startowego, sportowcami wytrzymałościowymi i siłowymi, zawodnikami sportów drużynowych i osobami trenującymi kilka razy w tygodniu dla siebie.
Jelita i przewód pokarmowy
Zajmuję się dietetyką jelitową w praktycznym, łagodnym podejściu. Pracuję z SIBO/IMO, IBS (zaparcia, biegunki, mieszana forma), problemami trawiennymi po infekcjach, dyspepsją, refluksem oraz helicobacter pylori.
Jelita i przewód pokarmowy
Zajmuję się dietetyką jelitową w praktycznym, łagodnym podejściu. Pracuję z SIBO/IMO, IBS (zaparcia, biegunki, mieszana forma), problemami trawiennymi po infekcjach, dyspepsją, refluksem oraz helicobacter pylori.
Jelita i przewód pokarmowy
Zajmuję się dietetyką jelitową w praktycznym, łagodnym podejściu. Pracuję z SIBO/IMO, IBS (zaparcia, biegunki, mieszana forma), problemami trawiennymi po infekcjach, dyspepsją, refluksem oraz helicobacter pylori.
Edukacja żywieniowa
Dla osób, które chcą jeść zdrowo, ale bez obsesji, schudnąć bez liczenia każdej kalorii, poprawić relację z jedzeniem, zrozumieć, co działa, a co jest tylko mitem i wprowadzić lekki, elastyczny styl żywienia. Pracujemy na Twoich nawykach i codzienności.
Edukacja żywieniowa
Dla osób, które chcą jeść zdrowo, ale bez obsesji, schudnąć bez liczenia każdej kalorii, poprawić relację z jedzeniem, zrozumieć, co działa, a co jest tylko mitem i wprowadzić lekki, elastyczny styl żywienia. Pracujemy na Twoich nawykach i codzienności.
Edukacja żywieniowa
Dla osób, które chcą jeść zdrowo, ale bez obsesji, schudnąć bez liczenia każdej kalorii, poprawić relację z jedzeniem, zrozumieć, co działa, a co jest tylko mitem i wprowadzić lekki, elastyczny styl żywienia. Pracujemy na Twoich nawykach i codzienności.
Zobacz, co mówią osoby, które mi zaufały
Zobacz, co mówią osoby, które mi zaufały
Zobacz, co mówią osoby,
które mi zaufały
Najlepiej o efektach współpracy mówią Ci, którzy przeszli już tę drogę. To co, dołączysz do nich?
Najlepiej o efektach współpracy mówią Ci, którzy przeszli już tę drogę.
To co, dołączysz do nich?
Najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć! Po wielu wcześniejszych, restrykcyjnych dietach i frustracji w końcu trafiłam do Nikoli - cudownej dietetyczki z ogromną wiedzą, sercem i niesamowitym zaangażowaniem. Dzięki niej wreszcie wiem, jak jeść, żeby czuć się dobrze i nie mieć dolegliwości. Kilka kilogramów poszło w dół, a aktywność fizyczna stała się naturalną częścią mojej codzienności, a nie przykrym obowiązkiem.
A
Alicja
Zmiana nawyków
Trafiłem do dietetyczki Nikoli, ponieważ chciałem poprawić swoją formę w piłce nożnej i futsalu. Zależało mi na tym, żeby mieć więcej energii podczas treningów, lepiej się regenerować i zrzucić zbędną masę ciała. Dzięki poradom żywieniowym od Pani Nikoli jakość i intensywność moich treningów zdecydowanie się poprawiła mam więcej siły, czuję się lekko, ale jednocześnie mam energię do działania.
H
Hubert Kosicki
Dietetyka sportowa
Polecam Nikolę każdej osobie, która chce poprawić swoje nawyki żywieniowe, nauczyć się jeść świadomie i intuicyjnie. Dzięki współpracy z Nikolą udało mi się odbudować zdrową relację z jedzeniem, bez drastycznych zmian i restrykcyjnych diet. W jej podejściu czuć ogrom empatii i indywidualne podejście do każdej osoby. Plan żywieniowy jest naprawdę dopasowany do mnie i mojego stylu życia. Ciesze się, że zaczęłyśmy współpracę- naprawdę warto! 💚
E
Emilia Izak
Zmiana nawyków
Wiedza poparta praktyką
Wiedza poparta praktyką
Wiedza poparta praktyką
Od 2018 roku ukończyłam ponad dziesiątki specjalistycznych kursów i szkoleń z zakresu dietetyki sportowej, żywienia w hormonach, dietoterapii jelitowej i psychodietetyki. Regularnie biorę udział w konferencjach, aby móc pracować zgodnie z najnowszą wiedzą, a nie przestarzałymi schematami.
Swoje doświadczenia łączę z pracą z pacjentami, analizą badań, przygotowywaniem materiałów edukacyjnych i tworzeniem narzędzi, które naprawdę ułatwiają życie moim podopiecznym.
Bądź blisko zdrowego odżywiania
Bądź blisko zdrowego odżywiania
Bądź blisko zdrowego odżywiania
Dzielę się tym, co ułatwia codzienne wybory: szybkie przepisy, praktyczne wskazówki i pomysły na posiłki. Pokazuję efekty moich podopiecznych i to, jak krok po kroku dochodzili do zmian.
Dzielę się tym, co ułatwia codzienne wybory: szybkie przepisy, praktyczne wskazówki i pomysły na posiłki. Pokazuję efekty moich podopiecznych i to, jak krok po kroku dochodzili do zmian.
Dzielę się tym, co ułatwia codzienne wybory: szybkie przepisy, praktyczne wskazówki i pomysły na posiłki. Pokazuję efekty moich podopiecznych i to, jak krok po kroku dochodzili do zmian.
Często zadawane pytania
Często zadawane pytania
Nie widzisz odpowiedzi na Twoje pytanie? Odezwij się i na pewno je otrzymasz!
Nie widzisz odpowiedzi na Twoje pytanie?
Odezwij się i na pewno je otrzymasz!
Jak mogę umówić się na pierwszą konsultację?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy spotkania odbywają się tylko w gabinecie, czy też online?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę wykonać badania przed konsultacją?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak przebiega konsultacja?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę coś przygotować przed pierwszym spotkaniem?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jakie formy płatności są akceptowane?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak mogę umówić się na pierwszą konsultację?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy spotkania odbywają się tylko w gabinecie, czy też online?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę wykonać badania przed konsultacją?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak przebiega konsultacja?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę coś przygotować przed pierwszym spotkaniem?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jakie formy płatności są akceptowane?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak mogę umówić się na pierwszą konsultację?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy spotkania odbywają się tylko w gabinecie, czy też online?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę wykonać badania przed konsultacją?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak przebiega konsultacja?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę coś przygotować przed pierwszym spotkaniem?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jakie formy płatności są akceptowane?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak mogę umówić się na pierwszą konsultację?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy spotkania odbywają się tylko w gabinecie, czy też online?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę wykonać badania przed konsultacją?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak przebiega konsultacja?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę coś przygotować przed pierwszym spotkaniem?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jakie formy płatności są akceptowane?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak mogę umówić się na pierwszą konsultację?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy spotkania odbywają się tylko w gabinecie, czy też online?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę wykonać badania przed konsultacją?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak przebiega konsultacja?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę coś przygotować przed pierwszym spotkaniem?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jakie formy płatności są akceptowane?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak mogę umówić się na pierwszą konsultację?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy spotkania odbywają się tylko w gabinecie, czy też online?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę wykonać badania przed konsultacją?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jak przebiega konsultacja?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Czy muszę coś przygotować przed pierwszym spotkaniem?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Jakie formy płatności są akceptowane?
Wybierz termin z kalendarza po kliknięciu w „Umów konsultację” lub napisz do mnie maila – odezwę się i ustalimy termin.
Gotowy/a na zmiany?
Razem zaprojektujmy Twoje zdrowie!
Konsultacje stacjonarne: ul. Poznańska 27a, 60–850 Poznań
+48 606 129 421
Gotowy/a na zmiany?
Razem zaprojektujmy Twoje zdrowie!
Konsultacje stacjonarne: ul. Poznańska 27a, 60–850 Poznań
+48 606 129 421
Gotowy/a na zmiany?
Razem zaprojektujmy Twoje zdrowie!
Konsultacje stacjonarne: ul. Poznańska 27a, 60–850 Poznań
+48 606 129 421
Gotowy/a na zmiany?
Razem zaprojektujmy Twoje zdrowie!
Konsultacje stacjonarne: ul. Poznańska 27a, 60–850 Poznań
+48 606 129 421